管理栄養士による無料栄養相談

BELTA専属 管理栄養士 鳴海 菜々恵

BELTA専属 
管理栄養士
鳴海 菜々恵(なるみななえ)

栄養士養成施設である大学にて管理栄養士養成課程を修了後に、管理栄養士の資格を取得。
保育園での管理栄養士として、お子様のお食事からママやパパの日々の栄養管理方法のご紹介などをしてきました。

現在は株式会社ベルタにて、BELTA商品の監修を行うほか、食品の栄養成分や調理法についての知識を活かし、お客様のサポートをしています。さらに妊娠、妊活、産後の方への食事メニューの提案、お子様のお食事まで幅広く相談にのっています。
その他、こども家庭庁主催のオンラインセミナー(「妊活から子育て期の家族を助ける食のお話 ~赤ちゃん・ママ・パパを支える最新情報~」)など、啓蒙活動にも積極的に参画中。

※管理栄養士は厚生労働大臣の免許を受けた国家資格です。

妊活サポートBOOK マタニティSTYLE 妊活スタートBOOK 妊活たまごクラブ 赤ちゃんが欲しい 妊活たまごクラブ

読者様に栄養指導を行い、数々の雑誌に掲載されています。

BELTAの個別栄養相談は、
お客様のさまざまなお悩みを
食事や食生活の面から解決するために
BELTA専属の管理栄養士に相談できる
無料サービスです。

130万人以上のサポートをしてきた
BELTAのカスタマーサクセスでは、
サプリメントや食事・栄養面を中心とした
健康や生活のことをご相談いただける
無料相談窓口をご用意しております。

※2024年4月現在

食事や栄養に関するご相談、
お待ちしています!

  • ・妊活中・妊娠中・産後に摂るべき栄養素
  • ・妊活中・妊娠中・産後に避けるべき食材
  • ・妊活中・妊娠中・産後向けのレシピ

など、食事や栄養に関する疑問・お悩みは、BELTAにご相談ください!

食事・栄養についての相談例

  • 妊活中、夫婦で食べられるレシピを教えて下さい。

    夫婦で妊活をはじめました。共働きで、かつ料理も苦手なのですが、手軽に作れるレシピはありますか?

    妊活中の食事に関する相談

    妊活中の食事
    に関する相談

  • 妊娠中に安心して食べられる魚はありますか?

    妊娠中は水銀を含む魚やビタミンAは避けたほうがいいですか?ネットで検索してもいろいろな情報があって不安です。

    妊娠中の食事に関する相談

    妊娠中の食事
    に関する相談

  • 授乳中に避けたほうが良い食事はありますか?

    授乳中に避けたほうがよい食事や、母乳を作るために必要な栄養素について知りたいです。

    授乳中の食事に関する相談

    授乳中の食事
    に関する相談

  • 産後太りが気になり糖質制限ダイエットをはじめました。

    毎日食事の糖質制限をしてますが痩せられずストレスです。糖質制限ダイエットのコツを教えてください。

    産後のダイエットに関する相談

    産後の
    ダイエット

    に関する相談

  • BELTA専属 管理栄養士 鳴海 菜々恵
    BELTA専属の管理栄養士は、BELTAの各商品の知識と栄養学の専門知識を持ち、ライフステージに応じた適切な食事や栄養のアドバイスができるため、食事・栄養についての相談についてお答えできます。妊活中・妊娠中・産後の食事や栄養についてもご相談ください。
  • 管理栄養士によるアドバイス
    ココがポイント

    • ・食事やサプリメントを通じた体作りのアドバイスをします!
    • ・妊活、妊娠中に食べたい食事や摂取したい栄養素について相談できます!
    • ・病院に行かなくてもメールや電話でアドバイスが受けられます!

管理栄養士にご相談された方の声

  • 妊活中にオススメの栄養バランスの良いレシピを教えてくれました。

    共働きで、なかなか料理に時間が使えなくて毎日栄養不足な気がしてました。レシピだけでなく妊活中の食事のアドバイスまでしてもらえて助かりました!ありがとうございました!

    H.Tさん(30代)

  • ダイエットをし過ぎな娘が心配で、相談しました。

    思春期の娘を持つ母です。最近娘がダイエットと言い張り、なかなかご飯を食べなくなったのを心配して相談しました。丁寧なアドバイスをありがとうございました。

    K.Tさん(20代)

  • サプリと食事の相談ができました。

    通院してサプリ飲んでいればいいかと思っていましたが、ビタミンDの数値が低く…他に何をすればいいかわからず相談してみることにしました。オススメのレシピを教えてくださりありがとうございました。

    Y.Oさん(40代)

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    トーク画面に相談フォームが表示されるので、各項目を入力して送信してください。

  4. 4. 専門家からの回答を待つ

    ご相談頂いた順に順次回答させていただきます。回答が届くまでしばらくお待ちください。
    ※平日17時以降、土日祝日は回答までお時間をいただく場合がございます。

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BELTA専属 管理栄養士 鳴海 菜々恵

BELTA専属 管理栄養士
鳴海 菜々恵

栄養士養成施設である大学にて管理栄養士養成課程を修了後に、管理栄養士の資格を取得。
保育園での管理栄養士として、お子様のお食事からママやパパの日々の栄養管理方法のご紹介などをしてきました。

現在は株式会社ベルタにて、BELTA商品の監修を行うほか、食品の栄養成分や調理法についての知識を活かし、お客様のサポートをしています。さらに妊娠、妊活、産後の方への食事メニューの提案、お子様のお食事まで幅広く相談にのっています。
その他、こども家庭庁主催のオンラインセミナー(「妊活から子育て期の家族を助ける食のお話 ~赤ちゃん・ママ・パパを支える最新情報~」)など、啓蒙活動にも積極的に参画中。

※管理栄養士は厚生労働大臣の免許を受けた国家資格です。

相談できる専門家 BELTA専属 管理栄養士 鳴海 菜々恵
相談・質問できる内容
  • 妊活・妊娠中、産後の栄養摂取
  • 減量や増量のための栄養管理
  • 糖尿病や高血圧などの生活習慣病の食事療法
  • 調理方法の工夫による栄養価の向上
  • 食欲不振時の対応策
  • 食物アレルギーへの対応
  • 子供の発育に必要な栄養指導
  • おすすめのレシピのご紹介
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