沐浴・ベビーバスっていつまで？沐浴のやり方と注意点

沐浴が終わればベビーバスを用意しなくていいからラクになる！と思いがちですが、赤ちゃんと一緒にお風呂に入るのは、結構苦労するものです。

まず、大人用の大きな湯船に赤ちゃんを入れると、大人がずっと腕や身体で赤ちゃんを支えてあげなくてはいけません。また、大人が身体や髪を洗うときには、安全な場所で赤ちゃんを待たせてあげることも必要ですね。

よく動く赤ちゃんが危なくないよう目をかけながら、自分のケアも行うのは、思った以上に大変な作業です。

沐浴の卒業とともに、ベビーバスを卒業するご家庭が多いようですが、ママが大きな浴槽に入れるのが負担なら使い続けてもかまいません。ベビーバスは、商品によって使用月齢は異なりますが、体重4～6㎏くらいまでなら無理なく使えます。

特にワンオペタイムでの赤ちゃんとの入浴は、なかなかリラックスできません。赤ちゃんも大人も余裕をもって安全にお風呂を楽しむには、生後1ヶ月を過ぎてもあえて赤ちゃんと自分のお風呂タイムは別の時間にする、という方法もあります。

首がすわるまでベビーバスを使っていたという家庭も。

赤ちゃんが寒くならず、ママが動きやすい場所でOK。特に冬場だとバスルームは冷えることが多いから、エアコンを効かせたリビングで沐浴するママも多いですよ。ベビーバスの下に防水用のシートを引いたり、テーブルの上で沐浴してあげても。

大人が少しぬるく感じる38度くらいが赤ちゃんには適温。湯温計があるとわかりやすくていいですね。ベビーバスにためるお湯とは別に、洗い流し用の新しいお湯を準備することも忘れずに。

①赤ちゃんをベビーバスに入れる

ガーゼを赤ちゃんの上にかけて足先からお湯に入れます。

絞ったガーゼで目と顔を優しく拭きます。

赤ちゃんの髪や頭には脂漏性湿疹ができることもあります。湿疹を悪化させないためにも汚れを落としましょう。

首、わきの下は汗をよくかき垢がたまりやすいので、ここもしっかり洗ってあげてください。もものつけ根やくびれのしわの部分は、汗や汚れのカスがたまりやすいので丁寧に。

背中を洗う際は、赤ちゃんのわきをしっかり持ち、ゆっくりうつ伏せにします。その後上から下まで丁寧に洗います。うんちで汚れやすいおしりは特に丁寧に洗ってあげてくださいね。

上手くうつぶせにできなければ仰向けのままでも大丈夫です。全身洗い終わったらかけ湯をして終了です。

耳は湿らせたガーゼで拭き取り、耳の穴の入り口は綿棒でケアへその緒がジュクジュクしている間は綿棒を使い消毒をしますが、へその緒が取れて乾いてきたら、消毒は不要です。

沐浴にはたくさんの準備があります。これらを先に用意して、沐浴をスムーズに進めましょう。

また、浴室から出てすぐのところに肌着やベビーウェアを順番に重ねて座布団などの上に広げ、さらにその上におむつ、タオルを広げておくと、赤ちゃんをそのまま寝かせて、スムーズに服まで着せることができます。

出産を終えたママの体は、大きなダメージを受けています。毎日の沐浴タイムも、できる限りママの体に負担のかからない方法をとりましょう。赤ちゃんを支える腕がつらければバスネットを使うなど、グッズで工夫するのもおすすめです。

片手で首を支えながら、赤ちゃんの目や耳の中に入らないように洗うのは想像以上に大変です。泡立てる必要がある石鹸などではなく、片手で出せるベビーソープが便利。

ベビーバスで何よりも重視したいのは、丈夫さと安定感、そして衛生的であること。赤ちゃんに危ない思いをさせないために、しっかりとしたつくりのベビーバスを選びたいですね。

赤ちゃんが暴れても壊れないか？床に置いたときにグラグラしないか？使ったあとに乾かしやすいか？などは、注意したいポイントです。

また、重いお湯を捨てるのがつらければ水抜き栓のあるベビーバスを選ぶのもおすすめです。

赤ちゃんはいつだって好奇心でいっぱい。口元に石けんがついていると、ぺろっとなめてしまうかも知れません。また、ママが洗う場所ばかり一生懸命見ていると、知らないうちにお湯を飲んでしまうこともあるかも。

1ヵ所だけに集中しすぎず、赤ちゃんの顔や口元も見ながら洗ってあげましょう。

赤ちゃんは体温が高くのぼせやすいです。また体力を消耗しないためにも、長い時間はかけず、「お湯にふれている時間は10分」を目安に完了するようにしてあげましょう。

沐浴前は、直前の授乳はできるだけ避けるのが良いと言われています。赤ちゃんが苦しくなったり、吐き戻したりしないように、しっかりげっぷをさせてから沐浴をしてください。

授乳後に沐浴をする場合は、30分以上時間をあけてから入れると良いでしょう。

汚れとともに皮脂が洗い流されている状態なので、タオルドライした後なるべく早め、できれば入浴後5分以内ぐらいには保湿するようにしてください。

新生児のうちは乳児湿疹がでたり、ニキビができたりパパママは肌トラブルを見ると心配ですよね。新生児期を超えてもお肌が乾燥していたりあせもができてしまったりと心配は尽きません。

乾燥による肌トラブルを防ぐために、毎日しっかり保湿ケアをしましょう。