卵子の質を維持するためにミトコンドリアの活性化を

人間の体には約60兆個の細胞があり、ミトコンドリアはその各細胞内に100〜2000個程度含まれている小器官です。
また、細胞分裂周期とは関係なく、細胞が必要だと判断した時に半自律的に増殖することができます。

しかし一方、そのエネルギー生産過程で0.1%〜2%が活性酸素に変わります。少量の活性酸素は、細菌・ウイルスの殺菌やがん細胞を殺すのに大切ですが、過剰に発生すると正常細胞や遺伝子を攻撃し、ミトコンドリア自身をも傷つけてしまいます。

ミトコンドリアは加齢とともに数が減る

35歳を過ぎると、着床率が低下するといわれています。これには、卵子の染色体異常や胚発育の悪化、つまり「卵子の老化」が関係していると考えられています。

しかし、年齢とともにミトコンドリアの数が減るだけでなく、機能も低下するといわれ、結果的に卵子の質も落ちてしまう可能性があります。

また、加齢だけでなく日々のストレスや食生活にもミトコンドリアは影響を受けています。
ストレスをすぐになくすことは難しいですが、普段の食事で、抗酸化作用が期待できるビタミン類を多く含んだ食材を積極的に摂るとよいでしょう。ミトコンドリアに関わる栄養素が配合されたサプリを、栄養補助として摂るのもおすすめです。

将来のために早いうちから意識をしよう

卵子の質とミトコンドリアの関係についてお話してきましたが、ミトコンドリアの活性化は日々の元気な生活のためにも必要なことです。妊活を始めようというタイミングではなく、若いうちから自分の美容・健康のために準備しておくとよいでしょう。将来妊娠を考えた時に、良いコンディションで妊活を始めることができますよ。

ベルタプレリズムは、ミトコンドリア関与成分として、コエンザイムQ10、L-カルニチン、オメガ3脂肪酸（亜麻仁油に含まれる）、アミノ酸（マカに含まれる）、亜鉛、鉄、セレン、αリポ酸、ビタミンE、ビタミンB₆、ビタミンB₂、ビタミンB₁、ビタミンB₁₂、マグネシウムを配合しています。

ミトコンドリア関与成分だけではなく、葉酸400µg、マカ33mg・超吸収型のイソフラボン10mg、ラクトフェリンや和漢食材など、妊活に必要な栄養素を179種類配合。また、ご夫婦でお飲みいただける配合成分となっています。