BELTA専属 心理カウンセラー石塚 七海(いしづかなみ)
BELTAに入社後に、10,000名以上の方からのご相談に対応し、カスタマーサクセスとして第一線で活躍。
自身の経験から、同じ悩みを持つ人の助けになりたいと考え「心理カウンセラー」の資格を取得。
現在、学生から社会人まで幅広い世代のメンタルケアをサポート。ストレスとの向き合い方や、日々の生活習慣・考え方の改善などもサポートしている。
150万人以上※のサポートをしてきた
BELTAのカスタマーサクセスでは、
メンタルヘルスケアに関するお悩みを
お気軽にご相談いただける
無料相談窓口をご用意しております。
お客様のお悩みを解決するために
サポートさせていただきますので、
お気軽にご相談ください。
メンタルヘルスケアに
関するご相談、
お待ちしています!
- ・誰に相談すればいいかわからない
- ・ストレス解消とセルフケア方法
- ・こんがらがってしまった悩みの整理
など、メンタルヘルスケアに関する疑問・お悩みは、BELTAにご相談ください!
メンタルヘルスケアに
ついての相談例
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なんだかモヤモヤしています
「理由はわからないけど、最近スッキリしない」
「イライラしやすくて、自分でも戸惑っている」
「何か違和感があるけど、それが何なのかわからない」
モヤモヤ
に関する相談 -
自分のことがよくわかりません
「自分が何に悩んでいるのか、はっきりしない」
「不器用で、みんなができることがうまくできない」
「自分を責める気持ちが止まらない」
自分のこと
に関する相談 -
心と体の不調を感じています
「眠れない、食欲がない、でも原因がわからない」
「涙が出たり、動悸がしたり、自分でコントロールできない」
「疲れているのに休めない、休むことに罪悪感がある」
心身の不調
に関する相談 -
生きづらさを抱えています
「頑張っているのに、なぜかうまくいかない」
「人と比べて落ち込む、自分には価値がないと感じる」
「毎日が重く、消えてしまいたいと思うことがある」
生きづらさ
に関する相談
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